夏天的脚步近了，现在的天气已经足够令人燥热了，今天下了一场大雨，算是带来了丝丝凉快。夏天的到来，总是缺少不了各种自制的好喝的饮品，对于爱美的靓女们来说，既能够解渴消暑又能够美容补水、减肥瘦身，那是最好不过的了。第一次喝到百香果茶，是在同学的聚会上，我很喜欢百香果的味道，闻起来想想的，听说是有着芒果、菠萝、苹果、石榴、柠檬等上百种水果的浓郁香气集于一身的；而喝起来是酸中还带着点甜的，立马就让我想起《酸酸甜甜就是我》这首歌，想当年为之疯狂呢。百香果也叫爱情果，这么诗情画意的名字加上它酸酸甜甜的口感，不得不让人觉得这就是恋爱的味道；这爱情果不仅口感好，还含有丰富的营养成分，多种维生素、类胡萝卜素、矿物质、超纤维，还有我们人体所必需的十几种氨基酸，经常吃百香果对我们身体健康有很好的保健效果。并且，百香果有着消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等功效；还能够生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化腺分泌、促进消化，是老少皆宜的水果，也特别适合减肥瘦身美容养颜的美女们食用哦。有些人吃不得酸，直接吃百香果或许有些受不了，那就要收藏这个百香果茶的做法的，不仅味道好，口感好，对皮肤、身体也都好，赶紧来看看，是怎么制作的吧。百香果水果茶。食材的准备：百香果4个、苹果四分之三个、橙子1个、柠檬1个、冰糖4克、红茶包1包。制作步骤：1、把食材都准备好之后，先把百香果冲洗一下，然后用刀把它们切开，用勺子把里面的果肉果汁都挖出来，放在碗里，备用。2、把苹果清洗干净，然后切成小块，最后浸泡在淡盐水里，备用，以免氧化了（根据个人的喜好决定要不要削皮，不削皮的情况下最好用淡盐水浸泡或用盐直接搓洗冲洗干净）。3、把橙子的皮剥掉，然后剥成一瓣一瓣的，再用刀把它切成小块，备用；把柠檬处理干净之后，用刀切出来两片薄片，剩下的就切成小块挤出柠檬汁（一定要挤干净哦，不要浪费了）备用。4、起锅开火，把百香果的果肉果汁全部都倒进锅里，放入适量的冰糖，再倒入挤好的柠檬汁，用大火烧开了之后，就改成小火慢慢的熬，一直熬到冰糖完全融化，汁也变得浓稠了就可以了（中途要用勺子不停的搅拌，避免粘锅哦）。5、变得浓稠了之后，加入适量的开水，然后把苹果块、橙子块一起放进去，煮开，然后继续煮三四分钟了之后就可以把柠檬片放进去了；在这个熬煮的过程中，可以先把准备好的红茶包放进茶壶里，最后就把锅里煮好的汁水一起倒到茶壶里，浸泡一下，就可以喝哦。是不是看着都要流口水了呢？也可以放到冰箱里冰镇一下，口感也相当的不错哦，当然也可以加入适量的冰块一起哦，如果不喜欢苹果或橙子，可以换成自己喜欢的水果的呢。你学会了吗？冷天可以喝热的，夏天可以喝冰的，你确定不想喝吗？并且百香果有着“果汁之王”的美誉，对皮肤补水、淡化色斑、排毒养颜有很好的效果哦。别磨叽，赶紧收藏了！
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